طريقة مجربة لتفادي معظم الامراض النفسية

صيام الكافئين كيف يحدث ؟
نميز بين نوعين من البشر الاول المتوازن والثاني ذوي الطاقة الروحانية العالية اما النوع الاول فهو خاص عند وصول الشخص لسن الرشد وهو اربعون سنة اما الثاني فهو ريعان الشباب عندما يكون الشخص في حالة نشاط عظمى ويجب السيطرة على مشاعره ريثما يصل لمرحلة التوازن العاطفي اربعين سنة
طريقة صيام الكافئين :
تنهض من فراشك صباحا لا تاكل اي شيء ثم تتوجه الى النادي الرياضي تمارس الجري لمدة ربع ساعة اخر دقيقتين جري سريع ثم تعود الى المنزل وتتناول خلطة من الكاكو والحليب مع القليل من القهوة مع جرعة من الفيتامينات المليئة بالمعادن
ماذا سوف يحدث معك ؟
سوف تحس بنشاط عالي جدا يؤهلك لتحمل الدراسة التي في الحياة المعتادة تعتبرها شيء صعب عليك
في اليوم التالي تمتنع عن المنبهات بشكل تام وهذا هو الصيام ثم تعيد في اليوم الذي يليه نفس البرنامج
اخذ هذا الصيام من كتاب امركي لتعليم كرة السلة حيث كان ينصح به الكاتب لاعبي كرة السلة
العوارض الجانبية :
قد تحدث معك نوبات من الهلع الخفيف بسبب التنبيه الشديد الذي يحصل معك لا تخف فقط ببعض الاكسجة للدماغ تتغلب على هذه العوارض ويمكنك تعلم الاكسجة من مقالاتي السابقة على موقع المهندس
كيف تعلم انك استفدت من الصيام ؟
عند تناولك لمشروب الحليب كما ذكرنا فان دقات قلبك بسبب الادريناليين سوف تتسارع ويتصبب منك العرق وبعد فترة من مرور الزمن سوف تشعر بفرق كبير من الناحية العاطفية حيث سوف تشعر بمشاعر قوية جدا ايجابية تدفعك للعمل والنمو وافضل مجال تضع نفسك به هو مجال الدراسة في الجامعة
لقد جربت هذا النظام بشكل شخصي عندما كنت طالب في الجامعة وكان ناجح لمدة عشر سنوات متتالية و عندما وصلت لسن الاربعين لم يعد يعطي نفس النتائج فهو خاص فقط في مرحلة الشباب فهو فرصة لك كشاب ان تستفيد من هذه القوة الجبارة احسن استفادة
السيد : طارق هروش باحث ومختص في علم الالات الصناعية
تاريخ : ٢٢ مارس ٢٠٢٦

إعجاب واحد (1)